Claudia Wallisser
Coaching für Frauen in therapeutischen, pädagogischen und sozialen Berufen
Professionelle Begleitung für Frauen in sozialen & pädagogischen Berufen. Systemisches & nervensystemorientiertes Coaching - finde Entlastung bei Stress & Erschöpfung.
Wenn du andere begleitest – und selbst Unterstützung brauchst
Du begleitest andere Menschen – einzeln oder in Gruppen. Du bist präsent und gibst jeden Tag dein Bestes, um den vielfältigen Anforderungen gerecht zu werden. Du leistest Großartiges in einem Beruf, der deine Leidenschaft ist. Wenn jemand in Not ist, bist du voll da.
Und gleichzeitig gibt es Momente, in denen du merkst: Für mich selbst habe ich diesen Raum gerade nicht.
Auch wer andere begleitet, braucht manchmal Begleitung
Gerade als Fachkraft aus dem therapeutischen, beratenden oder sozialen Bereich hast du einen geschulten Blick. Doch wenn man selbst Teil eines belastenden Systems ist oder persönliche Themen in den Vordergrund rücken, reicht das eigene Wissen oft nicht mehr aus.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit langjährigem beruflichem Background kenne ich die spezifischen Herausforderungen deines Alltags nicht nur aus der Theorie, sondern aus der Praxis. Ich biete dir den Raum, den du sonst für andere hältst.
Mögliche Themen, mit denen du den Weg zu mir findest:
- Erschöpfung & Überlastung: Innere Unruhe oder das Gefühl, dass gerade alles zu viel wird.
- Berufliche Herausforderungen: Konflikte mit Kolleg:innen/Vorgesetzten oder Schwierigkeiten in der Arbeit mit Gruppen.
- Umgang mit „schwierigen“ Dynamiken: Belastungen im Kontakt mit Kindern oder Erwachsenen (Neurodivergenz oder Trauma).
- Stress-Analyse & Prävention: Ursachenforschung und individuelle Wege zurück in die Gelassenheit.
- Abgrenzung & Psychische Hygiene: Emotionale Lasten ablegen, ohne die eigene Empathie zu verlieren.
- Helfersyndrom & Mental Load: Wenn die Doppelbelastung aus Job und Familie dich erschöpft.
- Biografische Einflüsse: Wenn eigene Muster oder Themen sich in den Vordergrund schieben.
- Veränderung & Orientierung: Klarheit finden bei privaten oder beruflichen Umbrüchen.
- Umgang mit Diagnosen: Begleitung, wenn eine Diagnose dich selbst oder Zugehörige betrifft.
- Fachspezifische Fragen: Klärung zu Trauma-Sensibilität und Neurodivergenz im Beruf.
- Berufliche Neuorientierung: Zweifel am Umfeld lösen und die „innere Bremse“ lockern.
- Individuelle Regulation: Nervensystemtechniken finden, die „nicht von der Stange“ sind.
Meine Arbeitsweise: Vier Säulen für deine Begleitung
Systemisch:
Wir betrachten dich im Kontext deines Umfelds (Team, Familie, Institution), um Dynamiken zu verstehen und Handlungsspielräume zu erweitern.
Traumasensibel:
Ein sicherer Rahmen (Safe Space), der deine Grenzen achtet und ressourcenorientiert deine Widerstandskraft stärkt.
Neuroaffirmativ:
Eine wertschätzende Haltung gegenüber neurodivergenten Lebensweisen (ADHS/Autismus) – weg von der Anpassung, hin zu passenden Strategien.
Nervensystemorientiert:
Wir übersetzen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen in die „Sprache des Nervensystems“. Das nimmt den Druck und hilft dir, biologische Schutzreaktionen zu verstehen und sanft zu regulieren.
Dein Raum
In meinem Raum geht es nicht darum, etwas leisten zu müssen. Nicht darum, „es richtig zu machen“. Nicht darum, deine Rolle zu erfüllen. Sondern darum, dass du da sein kannst – mit dem, was gerade ist. Ohne Scham und frei von Druck.
Angebot
So kann die Begleitung aussehen
Wir starten mit einem unverbindlichen 15-minütigen Kennenlerngespräch.
In der ersten Sitzung (90-120 Minuten) schauen wir, was du verändern möchtest und wie dein Ziel aussieht. In den folgenden Terminen begleite ich dich traumasensibel, neuroaffirmativ, mit systemischem Blick und nervensystemorientiert. Gemeinsam erforschen wir dein Anliegen in deinem Tempo, ohne Veränderungsdruck.
Wichtiger Hinweis: Die Begleitung findet im Rahmen von Coaching statt und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du unsicher bist, ist es sinnvoll, im Vorfeld medizinische oder therapeutische Aspekte abklären zu lassen.